ВКЛ / ВЫКЛ: ИЗОБРАЖЕНИЯ: ШРИФТ: A A A ФОН: Ц Ц Ц Ц
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа № 4»
ул. имени Владимира Артеева, 17
8 (34922) 4-77-02
sh4@edu.shd.ru

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 4»
МЕНЮ
  • Сообщите своим друзьям, родителям, родственникам, что вы бросаете курить. Чем больше народа будет знать о вашем решении, тем больше появится ответственность довести начатое до конца.
  • Не зарекайтесь бросить курение «навсегда» — бросьте сначала на один день, потом еще, еще и еще на один.
  • Выберите определенный день, соберитесь с духом — и бросьте. Чтобы отвлечься, займитесь чем-нибудь с друзьями, которые не курят.
  • Выбросьте все, что напоминало бы вам о курении, — пепельницу, спички и т.д.
  • Запаситесь жевательной резинкой без сахара, мятными таблетками, карамелью и т.д.
  • Помните, что, если вы сможете бросить курить, вы научитесь распоряжаться своей судьбой. Вам будет проще принимать другие важные решения.
  • Постоянно напоминайте себе, что курение будет обязательно мешать выполнению поставленных перед вами задач.
  • Основываясь на собственном опыте, можете разработать программу в помощь тем, кто хочет бросить курить.
  • Подумайте об организации группы самопомощи. Потрудитесь над изменением своего поведения. Хорошо продуманная программа совершенствования линии поведения может научить человека, как вновь стать некурящим.
Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

unnamed

persdeti

ds2

ОФИЦИАЛЬНЫЙ
ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОРТАЛ

fipi

Подробнее

persdeti

persdeti

CE3BA93B 4C7B 4901 81BC 483C3C04E3C8

320x50

pit

risunok5

unnamed

© 2021. Все права защищены.